Surf-Mobilitätsroutine

Mithilfe der Mobility Routine Videos erlangst Du eine bessere Beweglichkeit und Flexibilität insbesondere im Oberkörper. Entwickelt von einem Physiotherapeuten, Surfer und Mobility Coach. Deine 6 Übungen werden genaustens erklärt, sodass die richtige Ausführung klar wird. Im Routine Video werden dann alle 6 Übungen zu einer Ultimate Mobility Routine verknüpft.

Inhalt:
9 Videos:
1 x Einführungsvideo
6 x Erklärvideos zu den einzelnen Übungen
1 x Outro-Video
1 x Hauptroutine Video

Direkter Zugriff. Internetverbindung erforderlich .