Surfunterricht:

• Genießen Sie mindestens vier Surf-Coaching-Sitzungen, die darauf ausgelegt sind, Ihre Fähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen im Wasser zu verbessern.

Workshops:

• Nehmen Sie an umfassenden Workshops teil, in denen grundlegende klassische Longboarding-Techniken vermittelt werden.

• Nehmen Sie an Theorieeinheiten teil, um Ihr Verständnis für den Sport zu vertiefen.

Individuelle Videoanalyse:

• Profitieren Sie von einer personalisierten Videoanalyse, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Fortschritt zu sehen und maßgeschneidertes Feedback zur Verbesserung Ihrer Leistung zu erhalten.

Freie Surfzeit:

• Genießen Sie neben Ihren Coaching-Sitzungen jede Menge freie Zeit zum Surfen, um Ihre Fähigkeiten zu üben und die Wellen in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden.

Zur Verfügung gestellte Ausrüstung:

• Wir stellen Ihnen während des Retreats erstklassige Longboards, Finnen und Leinen zur Verfügung, sodass Sie sich keine Gedanken um die Ausrüstung machen müssen.

Gemeinschaft:

• Knüpfen Sie Kontakte zu anderen Longboard-Enthusiasten und genießen Sie ein unterstützendes Umfeld, das Wachstum und Kameradschaft fördert.

Perfekt für alle Niveaus:

• Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Fahrer sind, unser Retreat soll Ihnen dabei helfen, Ihre Longboarding-Fähigkeiten zu verbessern.

Verwöhnen Sie Ihren Körper mit pflanzlicher Kost höchster Qualität:

•⁠ ⁠Vegan, biologisch und hausgemacht: Jede Mahlzeit wird von professionellen Schweizer Privatköchen mit Liebe aus frischen, lokalen und biologischen Zutaten zubereitet.

•⁠ ⁠Brunch, Abendessen und Snacks: Genießen Sie lebendige, nahrhafte Mahlzeiten, die Sie stark, energiegeladen und bereit für den Tag halten.

•⁠ ⁠Hausgemachte Proteinshakes und Sauerteigbrot: Versorgen Sie Ihren Körper mit gesunden, köstlichen Optionen.

•⁠ ⁠Premium-Bio-Kaffee: Wachen Sie mit außergewöhnlichem, hochwertigem Kaffee auf, um richtig in den Tag zu starten.

Von nahrhaften Bowls bis hin zu herzhaften Abendessen ist unser Essen ein Fest des Geschmacks und der Gesundheit und die perfekte Ergänzung für Ihre aktiven Tage.

Als Teil Ihres Retreats bieten wir an ausgewählten Morgen und Abenden sorgfältig konzipierte Yoga-Sitzungen an, um Ihre Zeit im Wasser zu ergänzen.

Beginnen Sie Ihren Tag mit gelegentlich 30 Minuten Yoga am Morgen, einer erfrischenden Möglichkeit, Körper und Geist mit Energie zu versorgen. Einfache Übungen wie Sonnengrüße und sanftes Dehnen geben Ihnen das Gefühl, stark, energiegeladen und bereit für die Wellen zu sein.

An ausgewählten Abenden können Sie bei einer optionalen erholsamen Yoga-Sitzung entspannen. Bei dieser tief entspannenden Übung liegt der Schwerpunkt auf länger gehaltenen Posen, normalerweise drei Minuten oder länger. Dabei werden Hilfsmittel und sanfte Unterstützung verwendet, um Ihnen zu helfen, in einen tiefen Zustand der Ruhe und Entspannung zu versinken. Es ist der perfekte Weg, um nach einem Tag auf dem Wasser Spannungen abzubauen, sich tief zu dehnen und Körper und Geist zu regenerieren.

Diese Yoga-Angebote sollen Ihr Erlebnis bereichern und Ihnen Momente der Ruhe und Erneuerung verschaffen, ohne den Fokus von Ihrem Surf-Abenteuer abzulenken.

Unterkunft

Entspannen Sie sich und erholen Sie sich in unserer atemberaubenden Boutique-Villa, eingebettet in die ruhige Natur der portugiesischen Region Lourinhã, nur einen Steinwurf von Peniche entfernt.

•⁠ ⁠Luxuriöse Wohnräume: Genießen Sie ein schönes Wohnzimmer mit offener Küche, perfekt für den Kontakt mit anderen Gästen.

•⁠ ⁠Privater Pool und Außenterrasse: Genießen Sie die Sonne, entspannen Sie am Pool oder versammeln Sie sich abends um die gemütliche Feuerstelle.

•⁠ ⁠Yoga-Shala mit Blick in die Natur: Praktizieren Sie Yoga in einem warmen, lichtdurchfluteten Shala mit Blick auf die atemberaubende portugiesische Landschaft.

Grill- und Feuerstelle: Lassen Sie den Tag mit Lachen, Geschichten und guter Stimmung am Feuer oder am Grillplatz ausklingen.

Umgeben von Natur und dennoch nahe der Küste ist diese Villa Ihr Zufluchtsort für Ruhe, Geselligkeit und unvergessliche Momente.

Am besten erreichen Sie unser Refugium mit dem Flugzeug zum Flughafen Santander oder Bilbao. Die meisten unserer Gäste buchen aus praktischen Gründen einen Mietwagen oder eine Fahrgemeinschaft. Während des Buchungsvorgangs erhalten Sie von uns persönliche Informationen und Hinweise, um eine reibungslose Reise zu gewährleisten. Unser Refugium befindet sich in San Vicente, einem charmanten Fischerdorf im Herzen Nordspaniens, in der wunderschönen Region Kantabrien. Wir freuen uns darauf, Sie begrüßen zu dürfen!

In unserem Retreat trainieren wir sowohl Anfänger als auch erfahrene Surfer. Wenn du bei uns buchst, stellen wir durch ein persönliches Gespräch sicher, dass wir dich auf deinem richtigen Niveau und somit unter den richtigen Bedingungen trainieren.

Selbstverständlich nicht, alle Zimmer sind bestens ausgestattet und werden auf Wunsch täglich gereinigt.